ポッドキャスト「こどくのあわい #35」は以下より聴けます。

今回のゲストは、大切な人との別れを経験された方への寄り添いである「グリーフケア」を広めているミユさんです。

ミユさんがグリーフケアに出会ったのは、葬儀場でのお仕事をされていた時のこと。「誰もがこの考え方を知っていればいいのに」という想いが芽生え、現在は志を同じくする仲間とともに活動をされています。

そんなミユさんですが、子どもの頃は控えめな性格で、なかなか自分の意見を言えない一面があったといいます。

だからこそ、辛い想いをしている人の立場に立って寄り添えることにつながってると語ります。

長い間、心のどこかに罪悪感を抱え、生きづらさを感じていた時期もありましたが、メイクセラピーとの出会いを通じて「罪悪感を抱えたままでもいいんだ」と自分を認められるようになったそうです。

「安心できる人や場所を持つためには、ときには自分の気持ちに正直に、わがままを言えるかどうかも大切」と語るミユさん。自身のセルフケアとしては、仲の良いご友人との会食の時間を何より大切にされています。

今回のエピソードが、ありのままの自分を出してもいいのか迷っている方にとって、安心感を抱くためのヒントになればうれしいです。

【次回の収録予定】

4/23　ゲスト うめ「カフェと福祉と私の生活史」

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【収録場所】

サリーズベースカフェ（Sally’s Base Cafe）

岡崎市伝馬通５丁目６６

【公開収録時間】

16:30~17:15

収録後はアフタートークもしていますので、お気軽にお越しください。